Pakke 1
Kom i gang med en plan tilpasset deg
- Screening hos behandler
- Møte og gjennomgang med PT
- Utarbeidelse av plan og treningsprogram med PT
- Gjennomgang av program med PT
07Raw Ung
Raw Ung — trening og oppfølging for ungdom
Raw Ung er et helhetlig opplegg utviklet spesielt for ungdom. Vi kombinerer screening hos behandler, personlig trening og en skreddersydd plan slik at unge får et trygt, motiverende og effektivt utgangspunkt for trening — enten målet er bedre helse, idrettsutvikling eller bare å komme i gang.
01
Trygt utgangspunkt
Screening hos behandler sikrer at programmet tar hensyn til kroppens forutsetninger og forebygger skader.
02
Personlig plan
PT lager et treningsprogram tilpasset alder, nivå og mål — med tett oppfølging underveis.
03
Målbar utvikling
Med Pakke 2 gjennomføres relevante tester slik at fremgangen kan dokumenteres og programmet justeres.
02Pakker
Velg pakken
som passer deg best
To pakker — begge med personlig oppfølging av PT og behandler. Pakke 2 inkluderer i tillegg relevante fysiske tester.
Pakke 2
Det komplette opplegget med tester og oppfølging
- Screening hos behandler
- Møte og gjennomgang med PT
- Utarbeidelse av plan og treningsprogram med PT
- Gjennomgang av program med PT
- Relevante tester gjennomføres med testansvarlig
Ta kontakt for pris og tilgjengelighet — vi tilpasser opplegget til den enkelte.
Klar for å komme i gang?
Bestill time eller ta kontakt så finner vi riktig Raw Ung-pakke for deg.
Bestill time